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Narcolepsie cataplexie : Comment la soulager avec la psychothérapie ?

Narcolepsie cataplexie désigne un trouble du sommeil chronique caractérisé par un sommeil excessif allant jusqu’à une somnolence diurne.

Lorsqu’elle est associée à la cataplexie, elle peut être dangereuse. D’où la nécessité de la soigner.

Narcolepsie cataplexie : Comment la soulager avec la psychothérapie ?

La psychothérapie peut aider dans le traitement de la narcolepsie cataplexie.

Narcolepsie cataplexie : Un trouble tout sauf psychologique !

La narcolepsie cataplexie est un problème neurobiologique. C’est une maladie auto-immune chronique causée par l’absence de l’hypocrétine, hormone responsable de l’éveil.

Elle se manifeste par une somnolence diurne excessive et par la cataplexie, une perte soudaine du tonus musculaire en cas d’émotions violentes (colère, surprise…).

Dans les deux cas, ce trouble du sommeil est particulièrement dangereux surtout si le malade se trouve au volant d’une voiture.

Voilà pourquoi, le narcoleptique est interdit de conduite automobile en France.

Narcolepsie cataplexie : Le traitement médical

On ne peut pas encore soigner la narcolepsie.

Les traitements médicaux visent à soulager et à soigner les symptômes et non la maladie elle-même.

Pour cela, les professionnels de la santé préconisent la prise d’antidépresseurs et de stimulants pour agir sur le trouble du sommeil.

En complément, les médecins recommandent une hygiène de vie qui privilégie un rythme de sommeil normal. Avec quelques siestes dans la journée si possible.

Narcolepsie cataplexie : L’intervention de la psychothérapie

Vous vous demandez sans doute quel rapport il y a entre ce trouble et la psychologie.

En théorie, il n’y en a pas. La narcolepsie cataplexie n’est pas du tout un problème psychologique.

La psychothérapie peut néanmoins servir de traitement complémentaire pour soulager ses symptômes.

L’hypnose Ericksonienne, par exemple, peut apprendre au patient à effectuer « de courtes siestes réparatrices ».

Elle va agir sur le mental du malade pour booster sa capacité de résistance au sommeil, et mettre en place des techniques pour rester éveillé.

Et finalement, elle va permettre au patient de gérer les émotions négatives inhérentes à sa maladie pour éviter une dépression.

Vous avez des problèmes de sommeil ? J’ai la solution : « Musique subliminale gratuite pour mieux dormir ».

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