L’autosuggestion peut vous débarrasser de votre paresse en une vingtaine de jours seulement.
Avez-vous idée du temps que vous perdez à toujours remettre à plus tard ?
Des choses que vous pouvez accomplir si vous vous décidez enfin à bouger ?
La paresse constitue une grande barrière à votre réussite.
L’autosuggestion pour vaincre la paresse en seulement 21 jours !
Débarrassez-vous en avec l’autosuggestion…
Le principe de l’autosuggestion selon Emile Coué
Selon Coué, le simple fait de penser régulièrement à une chose peut la faire réaliser.
Parce qu’à force de la ressasser, on va programmer notre subconscient pour la concrétiser.
L’autosuggestion consiste donc à graver vous-même vos désirs dans votre mental.
Tout simplement en répétant régulièrement une phrase correspondant à votre objectif.
Pour vaincre la paresse, voici un exemple de ce que vous pouvez dire :
« Chaque jour, j’ai de plus en plus de zèle pour atteindre mes buts »
L’autosuggestion : La visualisation, pour plus d’efficacité !
C’est incroyable ! Et pourtant, c’est vrai ! Et ça marche même si vous n’y croyez pas vraiment.
Si vous répétez la même phrase plusieurs fois par jour pendant 21 jours, au bout, vous changerez !
Mais pour que l’autosuggestion soit plus efficace encore, ajoutez un petit ingrédient : La visualisation.
Pour le subconscient, il n’y a pas de différence entre la réalité et l’imagination.
Si au début de votre journée, vous vous imaginez plein d’ardeur, vous accomplirez vos tâches quotidiennes avec cette même hardiesse !
Et pour que ça fasse vrai, mettez-y de l’émotion. Votre inconscient n’y verra que du feu !
L’autosuggestion : Quand ? Pendant combien de temps ?
Comme je l’ai déjà dit, l’opération doit durer au moins 21 jours.
Pendant cette période, vous devrez penser et répéter votre autosuggestion au moins trois fois par jour.
Pour ce qui est du moment, le matin au réveil est le plus propice.
Sinon, vous pouvez aussi le faire avant de vous coucher.
Pour plus de détails à ce sujet, lisez cet article : « Autosuggestion techniques : A l’oral, à l’écrit… »
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