La scopophobie est considérée comme une phobie assez simple.
Mais en réalité, elle peut gâcher la vie de ceux qui sont concernés.
Toujours à vouloir plaire, à ne pas décevoir, à ne pas être ridicule…C’est un travail à plein temps !
Et c’est l’angoisse assurée et constamment !
Scopophobie : L’hypnose pour affronter le regard des autres…
Heureusement, on peut guérir la scopophobie…
Qu’est-ce que la scopophobie ?
Pour faire simple, il s’agit de la peur du regard des autres.
Là, vous allez me dire que tout le monde peut être scopophobe à un moment donné de sa vie.
Lorsqu’on ose un nouveau look, des couleurs flashy ou une jupe un peu osée…il est normal d’appréhender le regard des autres.
C’est naturel de guetter leur approbation.
Pour ceux qui souffrent de scopophobie néanmoins, cette angoisse est constante.
Leur vie, leur bonheur dépend essentiellement de ce que les autres pensent d’eux.
Si des fois, ils sont l’objet de moqueries ou de critiques, c’est la fin du monde !
Scopophobie ou phobie sociale ?
On a tendance à confondre la scopophobie avec la phobie sociale et la timidité maladive.
Mais à tort. Il est vrai que la phobie ne se manifeste que dans les lieux publics.
Toutefois, une personne peut être totalement extravertie et apparaître sans aucun complexe et être scopophobe.
Elle peut très bien paraître à l’aise dans les situations sociales. Et ne pas développer des stratégies d’évitement comme le repliement sur soi.
Mais intérieurement, elle est hypersensible aux regards, aux jugements d’autrui.
Scopophobie : Comment en guérir par hypnose ?
L’hypnose permet de comprendre cette peur et de déterminer son origine.
La scopophobie est souvent le résultat d’une expérience traumatisante vécue pendant l’enfance.
Mais il peut également s’agir d’une éducation particulièrement rigide, ayant engendré certaines croyances chez le scopophobe.
Sinon, elle peut être due à une difformité physique. Dans quel cas, on parle également de dysmorphobie.
L’hypnose peut guérir les traumatismes, modifier les croyances et supprimer les processus inconscients engendrant la phobie.
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